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【レシピ】よもぎクリームアイスラテ
よもぎの良い香りを楽しめる一品。よもぎにもたくさん種類はありますが、旬は３月〜５月と言われています。よもぎ＝草餅のイメージが強いかと思いますが、アイスラテにしても美味しいですよ。 【材料】（2人分) ・よもぎ粉末 小さじ […] -
体喜ぶ生きた水をご家庭で。テラヘルツ活性水ポット、ボトル、浄水器、シャワー新発売
こんにちは。ハッピーナチュラルの美帆です。 お水の大切さは、４番目の子供が生まれた時にひどいアトピー性皮膚炎にかかったことで、身に染みています。色々な自然療法も食事も試しましたが、最終的に「お水」を変えたことで、すべての […] -
【レシピ】桜の玄米ご飯（土鍋炊き）
新入園・新入学おめでとうございます。 今年も、桜の季節になりましたね。この時期しか楽しめない桜を使った玄米ご飯のご紹介です。 【材料】(5～６人分) ＜A＞ ・玄米（洗って水を切る）3カップ ・水 玄米の1.6 ・昆布（ […] -
疲労回復に効果のよい小松菜は簡単に育てられる！家庭菜園初心者に伝えたい小松菜の育て方
冬の代表的な葉物野菜として知られている小松菜は、疲労回復や免疫力を高める効果のある植物です。そんな小松菜は、実は簡単に育てることができるので、家庭菜園にピッタリということをご存じですか？ 高温にも低温にも強いので、春から […]
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